アスペルガーがアスペルガー診断テストをした結果

あかねこの日常

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アスペルガー診断テストをやってみた

こんにちは。アスペルガー診断済みの、あかねこ(@akaneko222222)です

今日はネットで出来る簡単な「アスペルガー診断テスト」をやってみました。


大人のアスペルガー診断テスト

アスペルガー症候群 診断テスト

アスペルガー症候群 診断テスト


何やってもアスペルガーの疑いがありますって出るやん・・・

ひたすら薬漬けの日々

10代の頃から30歳前半までの間、色々と精神科とか心療内科に行った。

アスペルガーだと診断を受けたのは29歳の時で

病院に行かなくなったのはそれから1年くらい経ってからやった。


それまでは原因がわからずずーっと通院、ずーっと服薬。

うつ病、不眠、自傷、かんしゃくをおこす。

よくあるデパスとかパキシルから始まって

なんかよーわからん名前の薬を色々試した。

ひたすら薬飲んで、ひたすら病院通って(色々病院も変えたり)

それでも何も変わりませんでした

診断されたら気が楽になった

ある時、先生がもしかしたら…と

診断テストを出してくれたのですが、そうしたら

「アスペルガーですねぇ」とあっさり言われた。

「病気じゃないんや、障害なんや」とわかったら

なんか気が楽になって、その後1年くらいで薬も飲まなくなり

病院に行かなくても良くなった。

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説得力がある人からの話

占い師さんとかに「あなたは絶対今年中に恋人が出来る!」

とか言われたらその通りになるかもしれん。

信頼している占い師さんに言われたら、なおさら。

占い師さんに「あなたアスペルガーですね」と言われたら

「お前何言ってんねん」ってなるけど

精神科の先生に「アスペルガーですね」と言われたら

「あー、そうなんかなー」と自覚出来る。

「アスペルガーの疑いがある」より

「医者からアスペルガーだと診断されました」のほうが気が楽。



アスペルガー自身も努力をしないといけない

「アスペルガーだからこうしてほしい」じゃなくて

「アスペルガーだからこういうことがあるかもしれない」と伝えたほうが良い。

「視覚優位のアスペルガーだから耳から入る情報はわかりにくいから紙に書いてほしい」じゃなくて

「視覚優位のアスペルガーだから口頭だけの説明じゃ忘れる場合がある」とか。

口頭の説明なら喋るだけやけど、紙に書くのは説明する人の手間やし

聞いても忘れるのはアスペルガーが悪い。

じゃあどうしたら良いかって、アスペルガーにメモ取らせたら良い。

口頭で「うんわかったー!」って言ってても、何もわかっちゃいない


旦那
旦那

〇日の〇時に××で待ち合わせ

あかね
あかね

わかったー。

あかね
あかね

待ち合わせ何時やっけ?

旦那
旦那

〇時

あかね
あかね

場所は?

旦那
旦那

さっき言うたのに・・・

あかね
あかね

(覚えていない・・・)


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自分に合った凹の補い方

視覚優位のアスペルガーは必ずメモを取るようにしましょう。

もしくは写真撮るとか。

(聴覚優位の人もいるので、自分がどれが優位かわかっておいたほうが良い)

自分で思っている以上に覚えられない。

私は常に懐紙とペンを持ち歩いてます

(スマホでも良いけど、病院とかスマホ禁止場所もあるから紙とペンのほうが良い)

懐紙はメモだけでなく食事の時やハンカチ代わりにも使えるから便利です



今の時期はこういう朝顔の懐紙使ってます

季節に合わせて変えるのがまた楽しい


自分自身をよく理解するのが大事。

アスペルガーだからって甘えていたら

結局自分が困るだけやで。

世間はそんなにアスペルガーについて知識を持っていないよ(´・ω・`)

自分で自閉症スペクトラム診断テストを作成した

後日談ですが

「自分で診断テスト作れるんじゃないか?」と思ったので、作ってみたら出来ました。

千葉大学、若林明雄著の「自閉症スペクトラム指数(AQ)日本語版について」を元に作成しています。

診断はこちらから出来ます。

診断テストはご自由にお持ち帰りください。

発達障害診断チェックテスト
「自閉症スペクトラム診断テスト」「ADHD診断テスト(成人向け)」「ADHD診断テスト(子供向け)」発達障害かもしれないと疑った時にする診断テスト3種類です。

あくまで「診断テスト」なので正確な結果ではありません。

詳しい診断は病院で診断を受けてくださいね。

といっても医者によって違う事を言ったり、実際診断されていないとかあるので目安としてご覧ください。

発達障害の病院
発達障害を診断してもらえる病院を47都道府県まとめました。最寄り駅からの所要時間やアクセス方法、駐車場の情報なども掲載しています


支援センターで相談してみるのも良いですよ。

発達障害者支援センター47都道府県まとめ
全国の発達障害支援センター(発達障害児(者)への支援を総合的に行うことを目的とした専門的機関)をまとめました。最寄駅からのアクセスも記載しています。
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