発達性協調運動障害（DCD）チェックリストTwitterFacebookはてブPocketLINE 2020.03.01 2020.02.29 自分は運動音痴なのか？ 発達性協調運動障害（DCD） インターネットで出来る簡易の診断テストです。発達性協調運動障害（DCD）チェックリスト名前を入力してください問1 :片足立ちのテストです。片足立ちができない目を開けて片足立ちが 5 秒程度可能目を開けて片足立ちが 10 秒以上可能問2 :平均台のテストです。10 ｃｍ幅の平均台を渡る事ができない10 ｃｍ幅の平均台をなんとか渡ることができる5ｃｍ幅の平均台をバランスを崩さずに渡ることができる問3 :体操のテストです。上体を捻る、回旋するなどの時安定して立っていられない上体を捻る、回旋するなどの時ふらつくことがある下半身を安定させて上体を捻る、回旋することが出来る問4 :ジャンプのテストです。ジャンプやホップが出来ないホップは5回程度できるがスキップが出来ないスキップが出来る問5 :短距離走のテストです。走り方がぎこちない、まっすぐに走れない真っ直ぐに走れるが、スピードがあがらない走る時にスピードがじょじょに上がる問6 :長距離走のテストです。一定の速さで走れず、速く走ることと止まることを繰り返す最初は一定の速さで走ることが出来るが、疲れると歩く決められた時間、一定のスピードで走ることが出来る問7 :ボールを使ったテストです。飛んでくるボールにタイミングよく反応が出来ない胸を使ってボールを抱え込むように捕る小さなボールを手で受けることができる問8 :ボールを投げるテストです。ボールを投げる時、足を踏み出さないボールを投げる時、手と同じ側の足を出すボールを投げる時、手と反対側の足を出す問9 :床に座った姿勢で着替える時にバランスを崩すはいいいえ問10 :立ち上がったり、座ったりする動作がスムーズに出来るはいいいえ問11 :立ったまま片足ずつ靴下を脱ぐことができないはいいいえ問12 :何もない場所で転びやすいはいいいえ問13 :速く歩いたり、走ったりするとつまずきやすいはいいいえ問14 :走っていて急に止まれないはいいいえ問15 :移動中、人や物にぶつかりやすいはいいいえ問16 :なんとなく動きがぎこちない。ぎこちないと言われるはいいいえ問17 :左右を間違えてしまうはいいいえ問18 :片手を曲げると、もう片方はそのままで曲がる事はないはいいいえ問19 :体全体に力が入ってしまうか、力が入らないはいいいえ問20 :力をいれすぎるか逆に力が入らないはいいいえ問21 :はさみや包丁といった「道具」を使うことが苦手はいいいえ問22 :筆圧が弱いか、逆に強すぎるはいいいえ問23 :動作の模倣ができないはいいいえ問24 :持っている物を良く落としてしまうはいいいえ問25 :危険に応じて姿勢を変化させる事が出来るはいいいえ診断ジェネレータ作成プラグイン 「発達性協調運動障害（DCD）」について書いたブログ記事はこちら。発達性協調運動障害とは？大人の症状は？「発達性協調運動障害（DCD）」とは、手と手、目と手、足と手などの個別の動きを一緒に行う運動が著しく困難な障害です。子供に多い症状ですが、大人の症状は？どこで診断を受けるの？習い事はピアノ、ダンス、水泳…どれが良い？簡単なチェックリストでDCDかどうかのチェックをしてみましょう。共有:TwitterFacebook
