アスペルガーが突然キレるのにはちゃんと理由がある

あかねこの日常

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ペットロス中

こんにちは。ペットロス中の、こんにちは。あかねこ(@akaneko222222)です

 

猫を飼っていることは私の周りでは周知の事なのですが、天国に旅立ったという事は誰にも直接伝えていません。

 

 

SNSでは書いたけど、SNSをしていない人も多いし、見ていない人も当然いるでしょうが、わざわざ言うもんでもないと思うので、自分からは言いません。

 

ブログでは書いているけど、このブログも誰にも教えていません。

もし偶然見つけてくれたのなら、それで良いけどわざわざ自分から

 

 

あかね
あかね

アスペルガーブログ書いているねん!読んでね!

 

というアピールは一切、していません。

ペットロスを語られても困る

というのも、以前いた会社でペットロスの人がいたのですが、その人がことあるごとに「コロちゃんが~」「コロちゃんはこれ好きだったの~」とか、とにかく飼っていた犬の事を話していました。

 

当時まだ、私は猫を飼っていなかったしましてや、その人の飼っていたコロちゃんという犬に会ったこともないし写真見せられても、犬に興味ないし(嫌いではないけど)

仕事中もメソメソ泣いてて、事あるごとに犬の話をしてきて、正直うっとーしかった。

 

アスペルガーは自分の興味のない事に関しては、恐ろしく興味持たないので。

 

本音を言うのであれば、、仕事場で犬の話されても

 

あかね
あかね

どーーーーーーーでも良い

 

動物関係の仕事なら仕方ないかもしれませんが、全然動物に関係ない職場ですし

同時進行が出来ないアスペルガーに犬の話しながら通常の仕事しろって無理な話だし

それでいて「サイトウさんは話聞いてくれない、冷たい(´;ω;`)ウゥゥ」とか言われて

 

あかね
あかね

あぁもう人間関係うっとーしいなぁ

 

と思ってました(だから非情だのなんだの言われるんでしょうが)

 

あかね
あかね

興味ありません

 

とは言わずに、黙ってました。

別に気を使って黙ってたわけじゃなくて、職場では仕事の話しかしたくないので、口にしませんでした。

仕事中は仕事脳になっているので、仕事に関係のない、どうでもいい雑談とか出来ないタイプです。

人によっては、正直に口に出す人もいると思います。

 

 

気を使われても困る

数年前に母が亡くなった時もそうだったのですが

 

友達
友達

気分転換に遊びに行こう♪

 

これが一番、言われて嫌でした。

 

人によっては、カラオケとかゲームセンターでパーッと遊んではしゃいだり明るい音楽を聴いて踊ったりすると思います

が、私は基本的に引きこもり。

 

悲しい時こそ笑おうよ~♪とか歌ってる曲とかは

 

 

あかね
あかね

( ゚Д゚)ハァ?悲しい時に笑えるかボケ!悲しい時はとことん悲ませろよ(゚Д゚)ゴルァ!

 

 

変に気を使って笑わせようとか、元気出そうとされたら、逆ギレする。

悲しい時には、悲しい音楽を聴いてさらに落ち込むタイプです(とことん根暗人間)

 

こういう時に聞くのは、森山直太朗さん。

日本語の響きが綺麗で、暗い曲が多くて素敵(褒めてるよ)

ひたすら自分の殻に引きこもって、暗い曲をかけて、とにかく落ち込む。

そうすることで、這い上がれるので。

ベストアルバムは有名な「さくら(独唱)」の他に

「どこもかしこも駐車場」とかの面白いタイトルの曲も多いです♪

 

ライブも行きました~♪

 

アスペルガーは突然キレる

アスペは突然怒る。話し合いが出来ない。とか、言われることが多いけど、それはアスペルガー本人からしたら、認めます。

 

話し合いする以前に、ブチ切れてしまうので。

子供みたいに、感情のコントロールが出来ないというのは自分でもよくわかる。

普通の人なら怒りをぐっとこらえるところが、すぐに怒りが瞬間沸騰ヾ(。`Д´。)ノ彡

 

「アスペルガーは怒りっぽくて困る」と言われますが、普通の人よりストレスを感じやすい人が多いんかと思います

普通の人ならたいしたことじゃなくても、アスペルガーにとっては物凄いストレスだったり。

 

コップの水

「アスペルガーの人はつねにコップに水が入った状態」と聞いたことがあります。

ちょっとでも水を加えたら、即座に水がこぼれる。

普通の人のコップは空なので、少しくらい水を入れても大丈夫なのに。

 

ただ、今回の事に関しては

 

あかね
あかね

放置しておいてほしいのに、干渉されたから怒ったんです。

 

 

友達

心配してあげたのに、怪訝にされた

友達

気を使って一緒に遊びに行こうと声をかけてあげたのに、何で怒られるの?

あかね
あかね

(心配してくれって頼んだ覚えはないぞ…)

あかね
あかね

今は一人になりたいから、そっとしておいてね。落ち着いたらこっちから連絡するからね

 

と言えたらこんな事にならないんでしょうが…

 

言う前に癇癪おこしてしまう。

 

怒った後の対処

アスペルガーが怒ったからといって「ごめんね~」「そんなつもりじゃなかった」とか、言葉をかけたら火に油を注ぎます。

ほっといたら勝手に落ち着きます

 

なので、怒ったら放置しておいたら良い。

私の場合は一人でひたすら、落ち込んでたらそのうち正常に戻ります。

この期間は誰とも話したくないし、連絡も取らない。

途中で「どうしてる?」「元気になった?」とか詮索されたら、またキレます。

 

人によったら、心配してほしいとか、誰も声かけてくれなくて寂しいとか思う人もいらっしゃると思いますが、私の場合は、逆効果になります。

 

10代の頃は、この「逃げ場所」がなかったから毎日キレやすかったし復活してもまたすぐキレるの繰り返しで、自分も家族も疲れていた。

一人になれる、逃げられる場所は大切だと心底思ってます。

 

平常時に聞いてみる

もし周囲にアスペルガーなどの発達障害者がいて「怒ったときの対処方法なんかどうしたら良いかわからない」という場合は平常時に「どうしてほしいか」聞いてみてください。

 

友達
友達

悲しい時に、どうしてほしい?

と聞いてみたら

 

あかね
あかね

ほっといてほしい

あかね
あかね

一緒にいてほしい

 

とか返事があるはず。

そんな事、聞いてくれる人なんてほとんどいませんが聞いてもらえたら、当事者としては凄くありがたいです。

 

こちらとしても、好き好んで怒っているわけではないですよ(´・ω・`)

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