2019年のゴールデンウィークは10連休
こんにちは。ゴールデンウィークは何1つ予定がなかった、あかねこ（@akaneko222222）です
平成から令和に変わった2019年のゴールデンウィークは10連休でした。
皆さん海外旅行に行ったり、観光地に行ったり、バーベキューしたり、撮りためたドラマを消化したり、マンガ一気読みしたりと色々楽しんでいるみたいですね(・∀・)
遊びに行っただけで叩かれる
連休中はほとんど家に引きこもって、いつも通りスーパーに買い出しに行ったのと、琵琶湖に行ったくらいです。
またここで旅行だの何だの遊びに行ったら
アスペルガーなのに遊びに行けて良いね！
自分なんか遊びに行く元気も金もないのに…
グチグチ…
とか言われると物凄く凹むので、行く気になれなかったんです（もはやアスペ関係ないやん）
こういう書き込みされる方、昔から何名かいらっしゃいました。
ブログを読んでいただいているのは嬉しいし
アスペルガーは空気読めない発言するのは常識？なので多少なら構わないし、悪気もないとは思いますが
（私も空気読めない発言しているはずだし）
さすがにそれが毎回続くとこちらもストレスになるわけで…
申し訳ないですが、攻撃が酷い方はブロックさせていただきました。
なんで自分が自重せなあかんねん(;´Д｀)
これって新皇后になられた雅子様も同じような事を言われていたんじゃないか？
適応障害で普段は外に出られないけどスキーとか遊びに行くのだけは行けるって。
それでロイヤルニートだの、さんざん色々叩かれてましたよね。
私のような無名の素人ですら叩かれるのに、皇族の方だったらとんでもない事になるはず。
こうやって見ると精神的な病気に対しては世間一般的にはまだまだ敵意の目が向けられているんやと、つくづく思います。
普段、あんまり自転車乗らないのですが（車があったら車乗ってしまう…）
自転車で琵琶湖行って、琵琶湖をのんびり眺めてました。
自分で撮った写真はやっぱり下手だったので、琵琶湖のフリー素材。
この風景をいつでも見られるのは滋賀県民の特権だと思ってます(・∀・)
こんな青くて綺麗やのに、真っ赤な琵琶湖を描いたアスペルガー小学生(´・ω・｀)
洋服の断捨離をしました
で、ほぼ家にこもって何をしていたかというと、部屋の片付けをしていました。
発達障害者は基本的に片付けが下手です。
特にADHDの人は片付けられない症候群なんて言われています。
私も片付けは得意じゃないので、昔は物があふれかえってました。
片付けても、片付けても、すぐ散らかる。
そこで何で片付けられないのかな？と考えたら「物が多い」
母親は物を捨てられない人でしたが、整理整頓が上手だったので綺麗に片付いていました。
そんな母親が亡くなって遺品整理をしていたら、物が出てくる出てくる。
母の物はほとんど処分しました。
その時についでに、自分の物もだいぶ処分しました。
今回は洋服をメインにさらに処分。
処分した服を書いてみます。
可愛すぎる
男性はどうかわかりませんが、女性は30歳過ぎると、なんとなく今まで着ていた服が似合わなくなるという現象が起こります。
10代、20代のうちは何を着ても似合っていたのに
30代になるとあれ？なんか似合わない？という現象がΣ(ﾟдﾟlll)
特に若い頃はLIZ LISA（リズリサ）という可愛い系ファッションのブランドが好きで集めていました。
花柄とかピンクとかリボンとか、とにかくメルヘン。顔がブスなのは気にしない。
さすがにアラフォーになるとオタサーの姫ファッションは痛い事に気付く（遅）
デコルテの開いた服
鎖骨あたりが開いた服ですね。
年齢とともにバストの位置が下がってきて、鎖骨あたりの肉もなくなってしまいますが
私もまさにその状態で、鎖骨周辺がガリガリになってしまった。
下半身は物凄く太いのに…
貧相な首周りと、立派な下半身がめちゃめちゃアンバランスです。
開いた部分をストールとか巻いて隠せば良いのですが、首がめっちゃ短いので、これまたおかしいのでやめました。
流行遅れ
流行は繰り返すから、次流行した時のために取っておこう♪
といっても、いつ流行するかわかりません。
あと、次に流行した時に、絶対新しい服を買うはずです。
古い服ってどうしてもやっぱり古さがある。
少し前に流行したチュニック、処分しました。
私はロングスカートしかはかないので、チュニックにロングスカートは変だからです(;´･ω･)
パーソナルカラーに合わない
最近、よく耳にします。パーソナルカラー。
これも気になって自己診断ですが調べてみたら、自分はサマーの夏タイプでした。
が、手持ちの服は何故かオータムの秋タイプが多かった。
バーバリー柄のベージュのチェックの服、めちゃくちゃ可愛いんですが恐ろしく似合わないのはこのせいか…
カーキとかブラウンとか、秋色は処分対象に。
自分に似合わない色って、顔色がどんよりくすんで暗くなる(;´Д｀)
自分のテイストに合わない
現在はゆるゆる、だぼだぼした、ゆったりしたファッションが流行しています。
が、私はこういうカジュアル系が苦手です。
いくら流行していても自分が苦手な服は着ない。
デニムパンツ（ジーパン）は必需品だとか言うので何着か持ってましたが
結局、着ることがほとんどないので全部処分した。今は１着もない。
ボーダーのカットソーとか、白シャツとか、定番だと言われるアイテムも全処分。
いくら定番でも、着ることがなかったら持っていても意味がない。
アーティストのライブＴシャツ
音楽ライブに行くのが好きです。
聴覚過敏なので、そんな頻繁には行けないのですが(;´Д｀)
好きなアーティストのライブに行ったら、ライブグッズのＴシャツも買ってしまいます。
昔はＴシャツをツアーが開催されるごとに毎回買ってましたが、そのＴシャツがどんどん増えていく。
普段からＴシャツ着る人ならまだ良いですが、私は普段Ｔシャツを一切着ません
普段着とかパジャマにしたら良いですが、パジャマはシルクの物と決めてます。
普段着でＴシャツを着る事もないです（カジュアルな服が苦手）
なので結局、Ｔシャツの使い道がわからないのでお気に入りだけ残してほとんど処分。
今後、ツアーがあってもＴシャツ買う事はないでしょう(´・ω・｀)
座ると膝が見える
基本的に膝が見えるミニスカートは全部処分しました。
アラフォーの汚い膝を見せるわけにはいかないので…
膝が見えるか見えないかくらいの、膝丈スカートが何枚か残ったのですが、これらは一度着てみました。
そして座ってみました。
座るとスカートが上がって膝が見える、という服が多いので、チェックしてみたのですが
「全部膝が見えた」
まだふんわりしたフレアスカートならマシだったかもしれませんが…
膝丈スカートを着て、座るという動作を繰り返した結果
着る服がなくなったけど…
時間はたっぷりあったので、とにかく手持ちの服を着ました。
体型が変わったから×
顔色がくすんで見える×
座ったら膝が見える×
とか、実際に着てみたら
あれ、これ変…
という服が大量にありました。
特によそ行きのオシャレなワンピースは、実際に着てみたら全滅してしまいました。
別に膝が見えるくらいは良いじゃないか、と言われそうですがストッキングがめちゃくちゃ苦手なんです。
あれは触覚過敏にとって最恐の物。
靴下も苦手なので真冬でも家の中では裸足です。
おかげで、ほとんど服がなくなりました。
クローゼットの中はリクルートスーツと、喪服と、コートだけになってしまった。
衣類ケースの中に洋服がちょっとだけ残った。あと着物。
普段、着物着ているから特に問題はないです
洋服は古いと着るのが難しいですが、着物は古くても着る事が出来るので今後、何年も着ることが出来るやろう。
このアパートに引っ越ししてきたのは6年くらい前ですが
その頃は大量に服があって、クローゼットもパンパンだったし
衣類ケースに入りきらなくて別の収納ケースにシーズンオフの服は入れて、季節の変わり目にはいちいち入れ替えて衣替えをしていた。
ツアーＴシャツだけで衣類ケース１箱パンパンに詰まってた。
今はクローゼット、スカスカ。
全部衣類ケースに入ったので、いちいち衣替えをしなくても良い状態に。
着物とか着付け用の小物は増えたけど、これ以上はそんなに増やさないつもり。
片付けられないなら捨ててみる
私の場合は、趣味がファッションなので大量にあった洋服の断捨離をしましたが
趣味が本を集める事とか、登山やキャンプといったアウトドア系の物だったらまた違うかもしれませんね。
自分の趣味の物を捨てるというのはなかなか難しいかもしれませんが
物が少ないと、片付けるのが物凄く楽になりました。
整理整頓して、隙間に収納スペースを作って、というのもやってみましたが、私には合ってなかったです。
きっちり整理整頓なんて出来ない。靴下すぐどっかいくし。
収納グッズ買ったり、隙間スペース作るくらいなら、今ある物を処分したほうが良いです。
ミニマリストやシンプリストさんの生活は発達障害者には住みやすいとは思っています。
ADHDはよく物をなくす、物をさがすのが大変ですが、物が少なかったら見つけるのも楽。
あれどこやったっけ？と探す→余計散らかる→片付けるのが面倒でそのまま、という事が多かったのですがすぐに探す事が出来たなら、散らかるという動作が減りました。
探す→見つからないから買い直す→後日出てくる→同じ物が何個もある、というのもADHDあるある。
これだけで相当ストレスじゃないですか(ﾟДﾟ#)
私は視覚優位なのでスッキリした部屋にいると気分もスッキリします。
なので今はスッキリしてます。
また数日したら散らかっていくんやろうけど…
実際、自分でミニマリストの生活を出来ているかと言ったら全然出来ていないし
（昔に比べてだいぶ物は減りましたが）
いきなりは難しいですが、まずは少しでも不要な物を処分するという事が出来るように意識してみてください(・∀・)
